Program medgeneracijskega sodelovanja Preddvor - december 2024

KUNDALINI JOGA

Torek, 3. 12. 2024 od 19.00 do 20.30

Torek, 10. 12. 2024 od 19.00 do 20.30

Torek, 17 12. 2024 od 19.00 do 20.30

Lokacija: Dom krajanov na Zg. Beli 67

Kundalini joga s fizičnimi vajami, mantrami, mudrami in različnimi vrstami dihanja za opolnomočenje telesa, duše in duha.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

TELOVADBA ZA NAJLEPŠA LETA

Sreda, 4. 12. 2024 od 17.00 do 18.00

Sreda, 11. 12. 2024 od 17.00 do 18.00

Sreda, 18. 12. 2024 od 17.00 do 18.00

Lokacija: Kulturni dom Preddvor

Telovadba bo potekala na stolih in stoje. Razgibali boste vse dele telesa letom primerno. S seboj prinesete samo dobro voljo in nasmeh ter pridite v udobnih oblačilih.

Vabljeni udeleženci vseh starosti.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

USTVARJALNA DELAVNICA: Okraski iz krep papirja

Sreda, 11. 12. 2024 od 17.00 do 20.00

Lokacija: Društvo upokojencev Preddvor

Z veseljem vas vabimo na ustvarjalno delavnico, kjer bomo izdelovali čudovite izdelke iz krep papirja. Delavnico bo vodila prava mojstrica umetnin iz krep papirja, ki bo z vami delila svoje znanje, izkušnje in ustvarjalne trike. Z njenim vodenjem boste odkrili številne inovativne načine uporabe krep papirja ter spoznali, kako ustvariti izjemne umetnine, darila ali dekoracije.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

KULINARIČNA DELAVNICA

Torek, 10. 12. 2024 od 16.00 do 18.00

Lokacija: Zasebna kuhinja, Tupaliče 55

Ponovno bomo kuhali in pekli pod skrbnim vodstvom gospe Slavke, ki s seboj prinaša toplino domačih okusov in modrost tradicionalne kuhinje.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

 JOGA OBRAZA

Torek, 10. 12. 2024 od 10.00 do 11.30

Lokacija: DSO Preddvor (namenjeno stanovalcem DSO)

Ponedeljek, 16. 12. 2024 od 18.30 do 20.30

Lokacija: Kulturni dom Preddvor

Joga obraza je primerna za vse generacije, ki si želijo preprostega načina za boljše počutje in sprostitev.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

TOMBOLA

Torek, 12. 11. 2024 od 17.00 do 18.30

Lokacija: Društvo upokojencev Preddvor

Vabljeni na zabave, smeha in veselja poln dogodek.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

UMOVADBA

Četrtek, 14. 11. 2024 od 17.00 do 18.00

Lokacija: Društvo upokojencev  Preddvor

Izvajali in naučili se bomo vaje, s katerimi lahko izboljšate spomin, pozornost in hitrost procesiranja informacij ter omilite usihanje funkcij.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si

NOVOLETNA ZELIŠČNA ČAROBNOST

Petek, 20. 12. od 17.00 do 19.00

Lokacija: Grad Dvor Preddvor

Na delavnici bomo naprej predstavili nekaj idej za izvirna novoletna darila in napotke za izdelavo, nato pa se bomo posvetili praktični izdelavi.

Izdelali bomo spalne blazinice za žive sanje, ki nas bodo vsako noč zazibale v prijeten spanec, s terapevtskim učinkom sanjanja. Udeleženci delavnice bodo prejeli tudi knjižico z recepti, da se ustvarjanja še ostalih darilc lahko lotijo doma.

Vaša darila bodo tako letos resnično edinstvena in podarjena iz srca.

OBVEZNE PRIJAVE: 04 280 48 25 ali

mck-prijava@luniverza.si