Dan odprtih vrat društva bolnikov z osteoporozo Kranj

Dan odprtih vrat Društva bolnikov z osteoporozo Kranj

Društvo bolnikov z osteoporozo Kranj vabi na dan odprtih vrat, ki bo v ponedeljek, 19. oktobra 2026, v dvorani na Primskovem. Med 14.30 in 17.00 bodo obiskovalcem na voljo brezplačne ultrazvočne meritve kostne gostote na petnici in izračun tveganja za osteoporozni zlom po metodi FRAX.

Ob 15. uri bo sledil pozdravni nagovor in predstavitev društva, ki ju bo pripravila predsednica Milena Zupin. Ob 15.15 bo dr. Polona Podnar, specialistka ginekologije in porodništva, izvedla predavanje z naslovom »Moje kosti, moja odgovornost: kako živeti z osteoporozo čim bolj varno in aktivno«. Po predavanju bo Tina Samardžič, diplomirana fizioterapevtka, predstavila praktično terapevtsko vadbo »Močna kolena za varen korak«.

Ob 16.15 bo v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Zdravstvenega doma Kranj sledilo še predavanje diplomirane dietetičarke Maje Savodnik z naslovom »Z uravnoteženo prehrano nad ponorele hormone«.

Obeležitev svetovnega dneva osteoporoze in društveni pohodi

Svetovni dan osteoporoze bodo v Mariboru obeležili v soboto, 17. oktobra 2026. Tudi Društvo bolnikov z osteoporozo Kranj vabi svoje člane in vse zainteresirane, da se pridružijo društvenim pohodom ter drugim aktivnostim.

Vsak ponedeljek med 8.30 in 10. uro poteka nordijska hoja. Zbor udeležencev je na parkirišču pred jezerom Črnava v Preddvoru.

V soboto, 17. oktobra 2026, bo v okviru praznika Krajevne skupnosti Primskovo in svetovnega dneva osteoporoze organiziran pohod po žitnih poljih. Prijave bodo potekale ob 9.30 na parkirišču pred domom KS Primskovo, odhod pa bo ob 10. uri. Prispevek za malico znaša 5 evrov, zaželene pa so majice s sončnico. Po pohodu bosta sledila predstavitev društev in zabavni program.

Naslednjo soboto, 24. oktobra 2026, bo na sporedu pohod po poti Jeprškega učitelja. Udeleženci se bodo zbrali ob 8.30 na Drulovki, nasproti picerije Karantanija. Pot bo vodila skozi vasi ob Savi do Podreče, kjer bo ob 12. uri pri spomeniku Simona Jenka potekal kulturni program z druženjem.

Vljudno vabljeni, da se udeležite naših dogodkov, poskrbite za svoje zdravje in se nam pridružite pri prijetnem druženju. Vse aktualne informacije o dejavnostih in prihajajočih dogodkih najdete tudi na spletni strani društva www.osteoporoza-kranj.si.